Kokosová voda.

Kokosová voda je získaná z mladých zelených ořechů. Kokosová voda je jedním z největších zázraků této planety. Voda se do skořápky dostává dlouhou cestou skrze vlákna stromu, je bohatá na minerální látky, neobsahuje tuk ani cholesterol. Díky přirozené rovnováze draslíku a sodíku hydratuje lépe než sportovní nápoje, napomáhá správnému spalování, tedy i rychlejšímu hubnutí a výrazně posiluje lidskou imunitu. Kokosová voda je ideální variantou pro lidi, kteří mají rádi sport a vyhledávají přírodní cestu hydratace a doplnění energie. Kokosovou vodu doporučujeme pít před, během a po cvičení, tělo tak získá přírodní energii pro ten nejlepší výkon. Po cvičení vás kokosová voda dostatečně hydratuje a napomůže regeneraci organismu. Pokud sportujete, kokosová voda rozhodně nesmí chybět u vás v domácnosti. Kokosová voda je velmi populární u sportovců na celém světě. Pijí ji nejen běžci a atleti, ale všichni sportovci, kteří vyhledávají 100 % přírodní cestu hydratace a doplnění energie. Kokosová voda je přírodní izotonický nápoj, který obsahuje životu důležité elektrolyty. Ty ovlivňují množství vody v našem těle, kyselost organismu (pH), svalovou činnost a další důležité procesy v lidském těle. Při zvýšené fyzické námaze - tedy při pocení, vylučujeme elektrolyty, které musíme následně doplnit tekutinami. Elektrolyty (draslík, sodík, vápník a hořčík) na sebe váží vodu a tím hydratují tělo po stránce tekutin lépe než čistá voda. Pokud chcete dosáhnout stejného výsledku se sportovními nápoji, musíte jich vypít třikrát více. Každý sportovec také dbá na dostatečné množství draslíku ve svém jídelníčku, kokosová voda obsahuje více draslíku než banán a dokonce 15 krát více než sportovní nápoje. Jak našemu tělu pomáhají elektrolyty obsažené v kokosové vodě? Draslík: podporuje správnou činnost srdce, snižuje krevní tlak (při poruchách v zásobování těla draslíkem může dojít až k poruchám srdečního rytmu), přeměňuje bílkoviny z potravy na svalovou hmotu, udržuje rovnováhu tekutin v těle, přeměna glukózy v energii, udržení rovnováhy kyselin v těle Vápník: povzbuzuje nervovou a svalovou soustavu (tvorba zubů a kostí), uvolnění svalů, uvolňuje hormony a jiné prvky, podporuje srdeční činnost a srážlivost krve Hořčík: podílí se na metabolismu energie, pomáhá udržovat normální funkčnost svalů a nervů, prevence proti křečím, udržuje stabilní srdeční rytmus, podporuje imunitní systém, zdravé kosti a zuby Sodík: tvorba červených krvinek a kyseliny chlorovodíkové v žaludku, která napomáhá trávení. Stimuluje činnost ledvin, působí proti křečím a zabraňuje dehydrataci. V tropických zemích je kokosová voda výstižně nazývána “stromem života”. Současné výzkumy hovoří o kokosové vodě v superlativech a přisuzují jejím nutričním hodnotám nesporné pozitivní účinky na lidské zdraví. V minulosti byla kokosová voda používána ve farmaceutickém průmyslu (např. jako primární surovina pro výrobu přírodních doplňků stravy). V dobách hladomoru či ve válce zastupovala kokosová voda krevní plazmu, je to tedy jediná přírodní látka, kterou lze vstřiknout do krevního oběhu. Moderní věda vyzdvihuje kokosovou vodu pro její hydratační účinky a doporučuje ji jako ideální sportovní nápoj. Proč právě kokosová voda? Hydratace: Kokosová voda obsahuje životu důležité elektrolyty. Elektrolyty jsou minerály v krvi a jiných tělních tekutinách, které přenášejí elektrický náboj. Elektrolyty mají vliv na množství vody v našem těle, na kyselost organismu (pH), na svaly a na další důležité procesy v těle. Při zvýšené fyzické námaze, tedy při pocení, vylučujeme elektrolyty, které musíme následně doplnit tekutinami. Elektrolyty na sebe váží vodu a tím hydratují tělo po stránce tekutin lépe než čistá voda a tím zvyšují fyzický výkon. Pure Coco je vyváženým koktejlem těchto minerálů (draslíku, vápníku, hořčíku a sodíku). Jen pro srovnání, kokosová voda obsahuje více draslíku než banán a 15 krát více než většina sportovních nápojů. Imunita: Kokosová voda obsahuje velké množství kyseliny laurové, která má anti-bakteriální a anti-virové účinky. Působí tedy jako obrana proti nemocem a posiluje lidskou imunitu. Novorozeně získává dávku kyseliny laurové z mateřského mléka, stává se tak méně náchylné k nemocem a infekcím. Pro dospělého je tedy kokosová voda ideální variantou jak posílit imunitu 100 % přírodní cestou. Antiageing efekt: Kokosová voda je nejbohatším přírodním zdrojem cytokininů. Cytokininy působí proti stárnutí buněk a tkání. Buňky opečovávané cytokininy vypadají mladší a nepodléhají přirozeným degenerativním změnám. Cytokininy mají též proti rakovinotvorné a proti trombotické účinky. Zrychluje metabolismus: Kokosová voda může nahradit přípravky na hubnutí, díky vyváženým nutričním hodnotám, které řídí hladinu cukru v krvi, má schopnost zrychlovat metabolismus. Hladina cukru v krvi není důležitá jen pro diabetiky, ale pro nás všechny. Díky uvolněnému inzulinu a složitým cukrům pálíme rychleji. V kokosové vodě jsou též obsaženy přírodní bioaktivní enzymy (kyselé fosfatázy, katalázy, dehydrogenázy, atd.), které podporují trávení a tím dochází k rychlejší látkové přeměně, tedy rychlejšímu hubnutí. Podporuje činnost ledvin a močových cest: Kokosová voda má močopudné účinky a tím podporuje činnost ledvin. Snižuje výskyt zánětu močového měchýře a doporučuje se jako prevence proti ledvinovým kamenům. Detoxikace: Kokosovou voda má detoxikační účinky. Detoxikaci spouštějí enzymy obsažené v kokosové vodě a dochází tak k pročištění trávicího traktu. Dle některých studií, působí kokosová voda v organismu díky svým neutralizujícím účinkům jako protilátka. Máte problémy s nadváhou nebo si chcete udržet postavu bez radikálních diet? Máme pro vás řešení – kokosovou vodu. Ve světě patří kokosová voda mezi největší nápojové hity současnosti. Je spojována s hollywoodským šílenstvím zázračného hubnutí, rychlého spalování a přísunu přírodní energie. Proč? Kokosová voda obsahuje přírodní enzymy, které pomáhají zrychlovat metabolismus a pálit uložený tuk. Vitamíny a minerály obsažené v kokosové vodě mají velký vliv na úbytek hmotnosti. Kokosová voda je velmi bohatá na hořčík, draslík, vlákninu a antioxidanty. Draslík má schopnost přeměňovat vápník z potravy na svalovou hmotu, tak se zvyšuje takzvaný klidový energetický výdej. Znamená to, že zatímco spíte, vaše svaly pořád pomáhají převádět tuky na energii. Antioxidanty obsažené v kokosové vodě mají také schopnost redukovat tukové zásoby v našem těle. Jak je vidět, kokosová voda má několik pozitivních faktorů, které pomáhají při úbytku hmotnosti, nesmíme však ani opomenout její hydratační účinky, které jistě oceníte ve svém cvičebním či výživovém programu. Kokosová voda pro těhotné a nové maminky V tropických zemích, kde jsou mladé kokosy neustále k dispozici, doporučují lékaři svým kojícím nebo těhotným pacientkám vypít minimálně sklenici kokosové vody každý den. Kokosová voda pomáhá udržet matku i rostoucí dítě ve výborné kondici a dodává oběma potřebné živiny, imunitu a hydrataci. Proč právě pro Vás? Hydratace: U kojících žen dochází rychleji k dehydrataci než u průměrného člověka, speciálně jim je určený přírodní izotonický nápoj – kokosová voda. Kokosovou vodu, co by izotonický nápoj, absorbuje tělo lépe než jiné tekutiny. Imunita: Čistá kokosová voda obsahuje kyselinu laurovou. Kyselina laurová je zastoupena v mateřském mléce a plní funkci ochrany před mikroby, viry a plísněmi, ta následně chrání zdraví obou - matky i novorozence. Drží hladinu cholesterolu pod kontrolou: Kokosová voda je bez tuků a neobsahuje žádný cholesterol. Kokosová voda též napomáhá zvýšení hladiny HDL cholesterolu tzv. „dobrého cholesterolu“, který má schopnost vyloučit nadbytečný cholesterol z těla a udržet tak hladinu cholesterolu během těhotenství pod kontrolou. Žádné konzervanty, sladidla ani barviva. 100 % přírodní kokosová voda neobsahuje žádná přidaná barviva či konzervanty škodlivé pro matku i dítě Elektrolyty proti křečím a rychlejší regeneraci: Kokosová voda obsahuje vysoké procento draslíku, více než banán a 15 krát více než průměrné izotonické nápoje. Potíže po porodu, jako jsou křeče a jiné bolesti rychleji odezní.. Čistá kokosová voda přispívá k tvorbě mateřského mléka. Kokosová voda též obsahuje vitamíny, živiny a antioxidanty, které se stávají skrze mateřské mléko potravou pro dítě. Napomáhá zvyšovat produkci mateřského mléka, má velmi podobné nutriční hodnoty. Přírodní energie: Díky elektrolytům a přírodním cukrům je kokosová voda též výborným zdrojem energie. Hubnutí: Díky svým unikátním hodnotám napomáhá kokosová voda hubnutí a podporuje srdeční činnost. Čistá kokosová voda tak představuje skvělou chutnou variantu nealkoholického nápoje bez tuku a cholesterolu. Zácpa a pálení žáhy: Pravidelné pití kokosové vody též působí proti zácpě a pálení žáhy. Prevence proti zánětu močového měchýře: Kokosová voda působí preventivně proti zánětu močového měchýře.